Une consultation constitue un moment privilégié pour défaire les noeuds émotionnels, dépasser les problématiques répétitives, se libérer des schémas du passé, déconditionner les jugements et lâcher notre identification aux parties de nous qui nous bloquent.
Même s'il n'y a pas à proprement parler de schéma "type", une consultation s'articule le plus souvent en trois temps:- Une phase de dialogue, pendant laquelle vous pourrez exprimer vos besoins et ressentis par rapport à votre situation.
- Une phase de travail thérapeutique utilisant différentes techniques comme l'hypnose, la mise en situation émotionnelle, le mouvement et l'expression corporelle etc...
- A la fin de chaque séance, nous évaluons ensemble les résultats, et re-définirons si besoin les objectifs à atteindre.
Une séance dure environ une heure.