OSA : Objectif, Solution, Action
ARRÊTEZ DE MOULINER LE PROBLÈME, CRÉONS LA
1ère étape :
Vous m’exposez l’action qui reste au point mort et que vous aimeriez débloquer.
Je fais avec vous un examen approfondi du contexte et je repère les indices qui vont nous aider à comprendre la réalité et pour remonter aux causes réelles de l’inaction.
Vous validez que cela a du sens pour vous.
2ème étape :
J’exploite tous les indices découverts ensemble.
L’objectif est de vous permettre d’évacuer le problème et de passer concrètement à l’action.
Je fais appel à ma créativité pour concevoir de manière unique, originale et adaptée un plan stratégique et créatif de travaux résolutoires.
3ème étape :
Vous mettez en œuvre les travaux pratiques et le plan de progression et de maîtrise de l’action. Je vous accompagne à votre rythme, et nous effectuons les ajustements créatifs nécessaires pour remettre l’action sur les rails du succès.
L’objectif est atteint quand, pour vous, tout devient fluide et efficace.
Projection de conscience – Identité, Systèmes et Solutions, psychogénéalogie et récit de vie, tarot, PNL, sociologie clinique, travail individuel et en groupe.
Houria Boukerma
Association Être Bien
101 Avenue du Général Leclerc
75685 Paris Cedex 14
Tél :
E-mail : cliquer sur le bouton 'Contacter par email' en bas de page
Développez-vous sur les bases positives de votre histoire.
Trouvez les réponses à vos questions avec la psychogénéalogie :
D’où venez-vous, où allez-vous ?
Quel est votre but ?
De quel arbre êtes-vous le fruit ?
Inscrivez-vous dans votre histoire, apprenez à faire votre arbre et à en comprendre l’impact dans votre vie.
Regardez votre histoire, lâcher ce qui vous encombre pour en tirer le meilleur, de façon à satisfaire vos ancêtres en leur rendant hommage par votre vie pleinement investie.
Mettez à jour les influences de votre passé familial à travers les prénoms, les métiers, les dates, les maladies, les accidents, etc… afin d’arrêter d’être agi par votre histoire pour en devenir le sujet.
Trouvez un soulagement immédiat en cessant d’être dominé par votre histoire, battez-vous pour devenir un gagnant, trouvez les règles de votre histoire et prenez la responsabilité de votre devenir, exprimez votre individualité pour progresser.
Les maux de votre arbre
Prenez conscience des mots-dits, des non-dits, des mal-dits pour créer votre autonomie et votre indépendance.
Vous avez perdu le pouvoir d’aller bien ? Que se passe t-il ? Une action coupable, une retenue émotionnelle, un ressenti refoulé de votre histoire vont s’exprimer et se manifester dans votre vie.
Retrouver votre pouvoir et créez votre stabilité. Récupérer et développer vos capacités de contrôle et de générer votre changement.
Servez-vous du tarot
Le Tarot de Marseille est un ensemble de cartes qui vous aide au présent. Prenez connaissance de ce monde de symboles, puissant révélateur de votre passé. Il est un chemin d'initiation et de transformation pour aller vers le futur.
Le Tarot est un outil de développement de votre créativité et de votre intuition.
Utilisez le tarot dont les cartes sont l’alphabet pour :
- faire la part de ce qui vous appartient et de ce qui est à l’autre,
- partager vos ressentis,
- ouvrir votre créativité pour prendre votre place
- vous mettre à votre écoute et à celle de l’autre pour un meilleur dialogue,
Communication et langage
Pourquoi le message que vous avez voulu passer a été déformé ou mal compris.
Apprenez à parler clairement en personne mature.
Trouvez les mots justes pour clarifier votre objectif et ouvrir votre cœur et votre esprit.
Quelles sont les interprétations possibles ?
Comment éviter les mauvais sens et les échecs de communication pour réussir vos échanges personnels ou professionnels ?
Utiliser votre langage et décodez celui des autres pour vous exprimer et concrétiser.
Faites-vous comprendre, développez votre écoute, demander des informations pour éviter les incompréhensions, développez votre force, ordonnez votre discours et vos actions, soyez responsable et améliore vos relations !
Communiquer facilement
Posez-vous des objectifs pour atteindre votre but
Choisissez votre progression
Développez votre intuition
Développez votre créativité
Clarifiez votre pensée, écoutez vos émotions et développez vos actions
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Voici quelques précisions pour le we de constellations familiales
1- Qu'est ce que c'est ?
Un atelier de constellations familiales est un groupe de personnes qui donne la possibilité de travailler en réel une problématique pour trouver une solution, et débloquer ce qui est arrêté.
Si la demande est floue j'aide la personne à l'éclaircir
Plus précisément est présent un certain nombre de personnes et le(a) participant(e) qui veux travailler expose sa difficulté. Selon la demande, la/le constellatrice/teur sent si c'est une problématique liée au système familial de la personne ou pas. Si oui, elle va demander à la personne de choisir quelqu'un dans le groupe qui va représenter le client et une ou plusieurs personnes qui vont représenter le père, la mère ou le problème par exemple.
Ensuite la personne s'assoit et regarde ce qui se passe. L'animateur demande aux représentants ce qu'ils ressentent. Le but est de faire évoluer la situation spatiale par le mouvement de chacun et l'expression de phrases qui vont vers une solution pour que chacun se sente bien.
Beaucoup de choses que nous vivons sont en lien avec notre histoire familiale et tous les éléments du système sont liés.
L'exposé du problème et les évènement racontés sont uniquement des événements concrets : un enfant mort trop tôt, un parent inconnu, un abandon, un maladie grave ....
Il ne s'agit pas ici d'étaler des émotions ou de se dévoiler entièrement.
4- Venir en tant que représentant :
Certaines personnes s'inscrivent pour faire une constellation personnelle et ont donc prévu de travailler pour elles-mêmes
Un représentant travaille en étant choisi pour la constellation de quelqu'un d'autre
Il ne fait pas de constellation personnelle
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Selon les constellateurs les appellations diffèrent
Le constellant, celui que j'appelle le client c'est la personne qui fait une constellation pour elle (avec une demande pour elle)
Ensuite il y a les observateurs ou spectateurs, je n'aime pas cette appellation, car elle induit que vous pouvez être là juste pour voir, et même si vous venez pour voir comment ça se passe dans l'idée de voir si ce serait bien pour vous, vous pouvez être choisi comme représentant et vivre une situation au service d'un constellant
Et vous pouvez aussi prendre quelque chose en restant dans le groupe, qui n'est pas spectateur mais soutenant, contenant, participant.
« Je crois qu’on ne peut rêver que si l’on a les pieds sur terre. Plus les racines sont profondes, plus les branches sont porteuses. »
Juliette Binoche