La Biodanza stimule notre joie de vivre, notre vitalité, notre créativité. Elle aide à réduire le stress et améliore la connexion à notre corps et l’accueil de nos émotions. 

Cette « Danse de la Vie » combine harmonieusement musiques, mouvements naturels et connexion aux autres et à soi-même. 

A travers les propositions de danses individuelles, à deux ou en groupe, le système Biodanza nous aide à desserrer nos carcans dans le plaisir et la joie, et à accueillir nos ressentis, nos émotions, et nos vivencias …

La Biodanza s’adresse à tous, quel que soit notre âge ou notre condition physique. Il n’est pas nécessaire de savoir danser.

Je vous propose de venir danser les lundis soir dans le 15ème, en intégrant un groupe en toute sécurité.

Envie d’essayer ?   Me laisser un message et à très bientôt !

Jean-François