Au cours de cette demi-journée, vous explorerez différentes pratiques telles que la méditation, la danse créative, la respiration consciente, des exercices énergétiques, des cercles de parole, des jeux relationnels, le toucher conscient, le massage et des temps de détente.

Dans mes ateliers, j’accorde une attention particulière à créer un cadre sécurisant et bienveillant, propice à l’exploration, la douceur et la joie. Chaque proposition est une invitation, jamais une obligation : chacun est libre d’ajuster sa participation selon ses besoins et ses limites du moment 

La nudité, parfois proposée dans certaines pratiques (notamment le massage), demeure entièrement facultative. Chacun choisit ce qui est juste pour soi.

Les ateliers sont ouverts aussi bien aux personnes seules qu’aux couples. Ces derniers peuvent, s’ils le souhaitent, vivre l’ensemble des pratiques à deux. J’accorde également une attention à la parité homme/femme afin de favoriser un équilibre harmonieux des énergies au sein du groupe.

Le Tantra est avant tout un chemin spirituel : une voie de connexion profonde à soi, à l’autre et au monde. Il invite à retrouver l’alignement intérieur, à harmoniser les énergies masculine et féminine, à cultiver plus de vitalité, de présence, de sensualité et une sexualité consciente et ajustée.

Pour plus d’information sur la pratique du tantra vous pouvez consulter mon site : https://espacedanselibre.com/tantra/

Horaires :

14h30 - Ouverture porte, accueil, vestiaire

15h00 - Atelier tantra

20h00 - Fin de l’atelier

Lieu : dans le 78 - adresse donnée sur inscription (accès facile par le RER A).

Participation : 40 € (TR 35 €) règlement sur place.

Renseignements/inscriptions par mail francois@espacedanselibre.com

Prochains ateliers :

Samedi 20 décembre 18h30-minuit : danse libre + pique-nique + soirée.

Stage Tantra :

WE du 30 et 31 mai 2026

Dans la joie de vous accueillir ou vous retrouver.

François