8 et 9 Juillet 2023
Avec Claire Laronde
à Villeneuve d'Allier - au sud de Clermont-Ferrand
Je réserve ma place :
www.clairelaronde.fr/index.php/fr/stages-ateliers/stages
— Méditation, lenteur, silence, écoute, expression et danse ---
Eveiller sa perception, éveiller sa conscience.
Toucher ce qu'il y a de plus profondément humain en soi à travers la subtilité de ses sentiments, à travers le pardon, l'amour, la bienveillance, pour peu à peu l'incarner dans son expression, le déployer dans son geste. Donner corps à son mouvement en y apportant une présence aimante et chaleureuse... Incarner son humanité dans sa danse et dans tout ce qui se donne de soi, pour que s’incarne cette humanité sans sa vie.
La "pleine présence" en mouvement accorde corps et esprit, offrant à notre sentiment d'existence le goût de l'essentiel.
Exprimer chaque instant avec conscience, pour que chaque état d'âme, chaque perception devienne source d'évolution dans l'amour et la bienveillance, pour que notre sentiment de liberté intérieur se déploie.
Deux journées pour percevoir la profondeur de l'instant, pour approfondir la compréhension de ce qui nous anime, en renforçant la conscience du mouvement et la perception du corps animé de l'intérieur. Faire le lien entre le geste et son propre vécu, découvrir la valeur de chaque ressenti, de chaque sentiment, de chaque désir nous libère de nos projections. Vivre le plaisir et l'émotion du mouvement pour apprendre à rester au contact de sa véritable liberté intérieure. Devenir pleinement présent.e nous rend plus vivant.e, la présence à son mouvement intérieur étant source de confiance, de liberté et d'élan.
La rencontre avec son intériorité
Une approche méditative : une écoute en profondeur, pour entrer en relation de présence avec la part essentielle de soi, avec son mouvement intérieur.
Le mouvement sensoriel, une gestuelle consciente
Le mouvement est lent, profond, sensible. En pratiquant le mouvement sensoriel, mouvement basé sur la lenteur et le relâchement des tensions, nous apprenons à mieux nous ressentir, à mieux communiquer avec nous-même, à mieux nous connaître. Rendre conscient ce mouvement de l'intérieur de soi permet d'apporter au geste présence et intensité, d’harmoniser ancrage et émotion pour développer une danse sensible.
Toucher l’humanité en soi-même, la joie d’une expression libre, sensible et partagée
Exprimer chaque instant avec conscience, pour que chaque état d’âme, chaque perception devienne source d’évolution dans l’amour et la bienveillance. Lorsqu’elle devient sensible, la danse du mouvement intérieur conduit à oser montrer dans l’expression gestuelle ce qui émerge du plus profond de soi. La danse en pleine présence nous donne à vivre une expression incarnée de qui nous sommes, dans la joie de l’expression et du partage...
Le sens du mouvement
Laisser à chaque être et à chaque chose la possibilité d'exister : la proximité d’avec ses émotions, ses sentiments et ses besoins les plus profonds développe disponibilité et ouverture, conduisant à s’exprimer librement et à s’accepter plus entièrement dans toutes les dimensions de son être.
Au programme :
-------
La Danse du Sensible est une expérience intérieure qui vise à éveiller sa conscience en entrant en relation avec le lieu d’émergence du mouvement de l’intérieur de soi. La pratique méditative du mouvement conduit à exprimer la profondeur de ses sentiments et de ses états d'être à travers le geste. Lorsqu’elle devient sensible, la danse du mouvement intérieur conduit à oser montrer dans l’expression gestuelle ce qui émerge du plus profond de soi. Eveiller sa perception, toucher ce qu'il y a de plus profondément humain en soi, donner corps à son geste en y apportant une présence aimante et chaleureuse... c'est incarner son humanité dans sa danse et dans tout ce qui se donne de soi, pour que s’incarne cette humanité dans sa vie.
Claire Laronde
" La qualité de présence au geste est de nature à développer la conscience, elle nous ouvre à la beauté du moment présent, à l'intensité de notre présence.
Plus d'infos et inscription : http://www.clairelaronde.fr/index.php/stages-ateliers/calendrier/22-vivre-sa-liberte-interieure
Prix : 150€
Lieu : Villeneuve d'Allier
Horaires : Samedi - 10h – 18h - Accueil à 9h45 / Dimanche 9h30 – 17h30
Plus d'infos sur : www.clairelaronde.fr
06 63 91 22 65
ladansedusensible@gmail.com