Mardi soir en Mouvement avec Sufi Chakra Breathing, à Paris 20e
Les ateliers d’Eveil du danseur ont lieu les mardis soir en alternance avec des méditations actives, pour enchanter votre début de semaine et réveiller votre énergie en dansant, en pulsant ou en méditant :
- Méditations actives le 4e mardi (Kundalini, Chakra Loop, Gourishankar, etc.), co-animé avec Johary Andriamampionona
- Movement Medicine : 1e et 3e mardi du mois
- Shaking Medicine : 2e mardi
C'est à l'Espace Jaya (284 rue des Pyrénées - Paris 20e), de 19h45 à 21h30.
Les méditations actives vous permettent d'activer votre énergie et de la faire circuler par le mouvement, le souffle et le son, soutenu par un accompagnement musical. Les tensions relâchées, le corps revitalisé, les émotions traversées et le mental apaisé, vous pourrez alors rentrer consciemment et profondément dans le silence.
Une série Chakra Breathing est proposée de septembre à novembre, avec les versions tantrique, sufi et cherokee (Chakra Loop).
Nous pratiquons pieds nus. Venez avec des vêtements souples et de l'eau. L'espace est ouvert à partir de 19h40. La méditation en mouvement démarre à 19h45 et se termine à 21h30 après un temps de partage.
Tarif 15 € sur place ou sur inscription : https://www.billetweb.fr/mardi-soir-en-mouvement
Informations et inscription : Essence en Mouvement
06 03 37 63 22
lehuymai@yahoo.fr
www.essence-movement.com
Johary Andriamampionona
06 87 33 71 46
http://www.tantra7vallees.fr