"Anâhata", ou l'extase du cœur.
Ce nom signifie et évoque une sonorité continue qui n’est produit ni par percussion ni par pincement, mais que l’on entend comme une résonance sans fin émanant du fond du cœur.
Dans la vision indienne, le cœur est avant tout ce qui pénètre le sens de la vie directement, sans passer par l’analyse (L’œil du cœur comme il est dit dans le soufisme).
Anâhata exprime aussi l’union intime et dynamique du feu et de l’eau, de Shiva et de Shakti. L’énergie de la terre monte vers le cœur et vers le cœur l’énergie du ciel descend. La conquête du cœur équivaut à celle de son centre pour l’être humain.
Ainsi même après les plus hautes réalisations, le yogin doit toujours revenir dans le cœur où la connaissance devient amour et l’amour connaissance.
Programme auquel s'attendre :
-De la danse pour fluidifier notre corps.
-Des temps de parole pour se déposer.
-Des méditations tirées du Tantra traditionnel (Vigyana Bhairava Tantra).
-Des jeux relationnels.
-Des exercices de yoga type "Kundalini"
-L'initiation à la "douceur du toucher".
-Différents types de massages pour se révéler à soi même par le "mouvement intérieur".
-Faire infuser le tantrisme pour révolutionner tous les aspects de notre vie (relationnel, professionnel, sexuel, alimentaire,...)
-Retrouver la sensualité de nos origines
-Oser être authentique avec soi et avec l’autre
-Explorer son corps et ses sensations
-Apprendre à s’aimer et à accueillir nos émotions
-Vivre l’essence de la tradition à travers le tantra et le néo-tantra.
Tantra signifie en sanskrit “livre “ ou “méthode”, “tan”signifie expansion de conscience et “tra” “libération d’énergie”.
Le Tantra ou tantrisme propose donc des méthodes qui amènent une prise de conscience accompagnée d’une libération d’énergie en vue de vivre son plein potentiel et d’augmenter la joie de vivre .
Ce cycle mixte composé de 7 journées vise à amener une unité au sein de l’individu entre son pôle Yin et son pôle Yang.
Dans les pratiques tantriques que nous proposons nos outils sont : la danse, les méditations actives/ statiques et/ou silencieuses, les cercles de paroles, le massage, les rituels, l’expression de nos émotions, les jeux relationnels, la célébration, les objets transitionnels, l’auto-perception, le chant, les mantras...
Pour qui ?
Toute personne en questionnement, curieuse de son évolution, de tout âge, de toutes orientations sexuelles, néophyte et Tantrika confirmé, célibataire ou en couple.
Pourquoi ?
-Pour aider à être plus conscient de vos mécanismes, schémas relationnels et blocages à l'œuvre pour entrer et/ ou être en relation
-Pour aider à augmenter votre énergie créatrice et votre confiance en vous
-Pour prendre conscience de vos processus d’auto-sabotage
-Pour aider à accepter vos désirs, être plus à l’aise avec votre sexualité
-Pour aider à dépasser vos pensées limitantes et vos peurs
-Pour expérimenter la présence à soi et aux autres
-Pour s’amuser en toute légèreté
Programme de l'année :
-6 février 2022: Ancrage/ Présence/ Auto-perception
-13 Mars 2020: Authenticité du désir/ Identifier son désir/ Consentement
-10 Avril 2022: Puissance et vulnérabilité/ Mon yin, mon yang
-15 Mai 2022: Authenticité et extase du coeur
-12 Juin 2022: Se dire à l'autre/ Les objets du lien
-11 Septembre 2022: Déconditionnement des schémas et projections
-9 Octobre 2022: Transcendance/ Extase/Unité
Vos animateurs :
Christophe Gauthier : Coach artistique, enseignant, musicien, compositeur.
Se consacre aux pratiques et méditations tantriques depuis 10 ans.
Formé auprès d’Horizon Tantra avec Jaques Lucas et Marisa Ortolan.
Mais aussi Michel Riu et Carmen Enguita (L’art de l’Amour), Sudheer Roche, Margot Anand,
Laurent Lacoste ou Yves Marie L’Hour et Vicky Kohn,
Travaille sur le lien entre conscience de soi, Tantra et création artistique.
Anaïs Donati Martinez : Praticienne de la conscience énergétique et corporelle.
Prix et inscription :
Possibilité de s'inscrire à une ou plusieurs journées au choix ou au cycle complet.
-90€/ journée en individuel
-80€/en couple ou binôme
-550€/ le cycle des 7 journées
Facilité de paiement sur demande motivée.
Inscription Validée par achat en ligne ou versement d'acompte réservation PayPal de 45 euros sur :
Contact / Tél:
0641725793
Doggasax@gmail.com
Quelques jours avant le workshop, vous recevrez un email avec toutes les infos nécessaires.
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