Venez apprendre à gérer vos émotions

Nous sommes traversés chaque jour par des centaines d'émotions. Nous pouvons être mal à l'aise avec elles si nous n'avons pas appris à les gérer. 

Sans maîtrise du monde émotionnel, il n'y a pas de liberté. Vos émotions ont du pouvoir sur vous parce que vous en avez peur. On ne sort pas de la servitude des émotions en les réprimant. 

Au contraire, accéder à la maîtrise du monde émotionnel peut vous procurer la vraie liberté intérieure !

Gérer les émotions cela veut dire:

- Savoir identifier ses émotions
- Prendre la responsabilité de ses émotions
- Les exprimer de manière adéquate
- Accueillir les émotions des autres

Je vous propose cet atelier sous forme d’une journée intense, ludique, joyeuse, et motivante. C’est l'occasion de rencontrer et de vous relier avec des personnes qui sont comme vous, créatrices de leurs vies !

Inscrivez-vous dès maintenant ! Je prends les inscriptions dans l'ordre d'arrivée des mails. L'atelier est limité à 12 personnes.

 Informations pratiques :

Inscription par Mail à contact@valerie-richard.com

Cet atelier aura lieu 131 av de Flandre dans le 19eme au pied du métro Crimée.
Les codes d'accès vous seront donnés lors de l'inscription

Horaires : de 10 h à 17h30

Tarif : 98 € l'atelier
88 € par personne si vous venez à 2

   Je me suis formée à la gestion des émotions principalement auprès de Isabelle Filliozat, auteure de nombreux livres sur le sujet. J'ai également suivi des formations en PNL, Analyse transactionnelle, coaching, formation de formateur.

 Nous partagerons le déjeuner de midi sur place avec ce que chacun aura apporté. Possibilité de chauffer les aliments.

Je me réjouis de cette journée consacrée à notre belle humanité.

Belle journée ou soirée dans la douceur de vivre.

Valérie