Soirée mensuelle de Jin shin jyutsu "Prendre soin de soi"
Le Jin shin jyutsu est un art énergétique simple et puissant pour s'aider soi-même juste avec les mains.
La soirée que je propose se passe en plusieurs temps : un temps de méditation et de mouvement pour dénouer les tensions de la journée, puis l'exploration d'un thème grâce au dessin, la visualisation, le mouvement, l'écriture...
Ce mois-ci, le thème "Faire le point" fait écho à la fin de l'année qui arrive à grands pas.
Le Jin shin jyutsu aide à débloquer les noeuds énergétique et, selon chacun, à harmoniser le corps, les émotions, et la vie de manière plus générale.
Début à 19h45 (accueil à partir de 19h30), jusque vers 22h.
Vous pouvez si vous le souhaitez prolonger la séance par un moment d'échange libre autour d'une tisane.
Participation de 20€.
Tenue confortable recommandée pour pouvoir bouger et être à l'aise (possibilité de se changer sur place).
Le lieu est à 10 mn à pied du métro Les Juilliottes (ligne 8) et du RER Maisons-Alfort-Alfortville (Rer D).
Quartier à stationnement gratuit.