Les ateliers d’Eveil du danseur ont lieu les mercredis matin en alternance avec des méditations actives, pour réveiller son énergie en dansant, en pulsant ou en méditant, afin de dynamiser son milieu de semaine :
- Méditations actives d'Osho (No Dimensions, Kundalini, etc.) : 3e mercredi du mois
- Movement Medicine : 2e et 4e mercredi du mois
- Shaking Medicine : 1e mercredi du mois
C'est à l'Espace Jaya (284 rue des Pyrénées - Paris 20e), de 7h45 à 9h.
Les méditations actives vous permettent d'activer votre énergie et de la faire circuler par le mouvement, le souffle et le son, soutenu par un accompagnement musical. Les tensions relâchées, le corps revitalisé, les émotions traversées et le mental apaisé, vous pourrez alors rentrer consciemment et profondément dans le silence.
Nous pratiquons pieds nus. Venez avec des vêtements souples et de l'eau. L'espace est ouvert à partir de 7h30. La méditation en mouvement démarre à 7h45 et se termine à 9h après un temps de partage.
Informations et inscription : Essence en Mouvement
06 03 37 63 22
lehuymai@yahoo.fr
www.essence-movement.com