Une pratique de chant spirituel spontané.

Objectifs :
Avec notre voix et celle des autres, trouver un appui, une ressource, un bien être, se recentrer, se retrouver, se guérir, se lancer dans un voyage intérieur...
Pas de prerecquis nécessaire (pas besoin d'etre chanteur ou dans une chorale).

Moyens :
- Autoriser son mental à lacher-prise. Lui offir, m'offrir la découverte d'autre chose.
- Placer l'attention et la conscience dans le coeur spirituel : s'asseoir sur notre trône intérieur, s'installer, laisser couler et laisser venir en confiance le chant, laisser faire.
- Se placer au coeur du coeur, par une petite trappe, et recommencer a nouveau spontanément : tout ce qui est recu et émis passe par la. mon coeur dirige.
- Reagir a partir du coeur et pas du mental : ne pas chercher le beau ou l'harmonie comme finalité : laisser vibrer les sons du coeur, c'est lui qui fait (sans le mental)
- Je suis chanté : j'offre mon corps comme espace de resonnance à la vibration du coeur : je suis vibré, chanté, sans volonté personelle, en resonnance et en écoute avec moi même et le groupe, dans la détente, et je l'offre à l'amour
- S'ouvrir à la possibilité de découvrir des espaces vibratoires intérieurs non encore explorés

Contenus :
- Axes de travails possibles, à déterminer ensemble : ouverture de conscience, intention de guérison, souhaits, Gaia, soigner une relation, remercier...
- Travail a deux et avec le groupe
- Petits temps d'échange...

PAF 5€.


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"La Baleine" : 16 rue Paulin Mery, Paris 13.
M° Place d'italie, sortie Bd Blanqui, prendre la rue Bobillot en face, 2ème à droite (rue piétonne).