14 septembre 2015

Allégez-vous et laissez la lumière entrer

Aujourd’hui le message est simple. Regardez autour de vous. Que voyez-vous ? Chacun de vous a des affaires qui encombrent sa vie. Regardez dans vos placards, sur vos étagères, dans vos meubles de rangement, dans vos caves et sous vos lits. Puis prenez quelque chose et demandez-vous combien de temps a passé depuis que vous l’avez utilisé. Combien de temps a passé depuis que vous avez mis tel vêtement ? Ne voyez-vous pas qu’en vous accrochant à toutes ces choses inutiles vous refusez que d’autres personnes les utilisent ? Faites un heureux aujourd’hui : débarrassez-vous de ce dont vous ne voulez pas !

Et puis voici le pas suivant dans le processus d’allègement, même s’il est un peu plus confrontant pour nombre d’entre vous. Débarrassez-vous de toutes les vieilles pensées qui vous retiennent en arrière, qui vous limitent. Chaque fois que vous avez une pensée « inutile », laissez-la simplement partir et remplacez-la par une autre qui est « utile ». Une pensée utile est une pensée qui amène un sourire sur votre visage tout en laissant entrer davantage de lumière dans votre propre esprit.

Certains d’entre vous ont demandé comment éliminer les pensées destructrices. C’est simple. Lorsque vous prenez conscience d’une telle pensée, tout ce que vous avez à faire consiste à la lâcher en vous disant à vous-même d’arrêter et à la remplacer par une autre pensée. Vous n’avez pas besoin d’exemples. Vous savez quand une pensée est productive ou non. Appelons ce processus L&R – lâcher et remplacer. Si bien que la prochaine fois que vous aurez une pensée inutile, pensez L&R – lâcher et remplacer. Ca marche !

Que voulez-vous vraiment ? La paix, le bonheur et un esprit tranquille ? Alors sélectionnez et choisissez des pensées qui vous aident à atteindre votre but.

C’est aujourd’hui le jour de nettoyer votre manière d’agir. Débarrassez-vous de ce qui ne vous sert pas vraiment – à la fois dans votre environnement et dans votre esprit.

Allégez-vous et laissez la lumière entrer !

Message de la Voix par Phoebe Lauren : phoebe.lauren@yahoo.com

Traduction française : Sylvain du Boullay