Si tu es capable de ressentir 7 points de présence différents dans ton corps, sans juger et sans projeter, des points excentrés, alors ton mental ne pourra plus maintenir l'illusion, et tu basculeras dans le monde objectif.
Mais c'est très difficile à réaliser car tu vas t'apercevoir que dès que tu possèdes un point de présence et que tu essaies d'en percevoir un deuxième, le premier disparaît. Et pourtant, tu dois pouvoir y arriver avec énormément d'entrainement. Le seul fait d'être présent sur quelques points te permettra d'expérimenter à quel point tu passes la journée comme un somnambule sans jamais être présent ici et maintenant. Tu dois percevoir sans te crisper. Car tes crispations sont des pensées! Tu peux également voir sans projeter et entendre sans juger. Tu verras alors que ce que tu perçois avec tes yeux et tes oreilles est totalement différent. Et que ce que tu vois et entends en temps normal n'est qu'une projection de ton mental.
Cette méthode a été inventée par les Taoïstes, car ils se sont posés exactement les mêmes questions que toi il y a des milliers d'années, et eux ont fait plus que trouver la réponse: ils l'ont expérimentée. Alors à toi d'expérimenter.
(explication sommaire: ressentir les sensations brutes qui viennent du point de présence sans les juger, sans projeter notre intention, sans rien visualiser mentalement).

Pour finir, toujours par le même prof :
Le monde obéit à 3 règles:

1. Il faut donner pour recevoir
2. Le monde est parfait, mais tu dois expérimenter cela par toi-même!
3. C'est quand on n'attend plus les choses qu'elles arrivent

Bon courage!

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Cet homme est passionnant!